J'ai le plaisir de vous présenter mon livre,

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Comprendre les types de personnalité : Surmonter le stress, les boucles et les grips pour évoluer,

suivi de Comment l'Anima et l'Animus peuvent nous révéler notre personnalité cachée

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Écrit dans un style simple, précis et accessible, ce livre s'adresse autant aux curieux, aux passionnés qu'aux professionnels et coachs s'intéressant de près à cet outil et l'incorporant dans leur approche.

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Résumé :

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Le MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) est un modèle psychologique inspiré des théories de Carl Gustav Jung, distinguant 16 personnalités. Il permet de comprendre son mode de fonctionnement préféré et naturel. C’est un puissant outil personnel, mais aussi professionnel et relationnel, révélant les atouts, les forces et défis de chacun de nous.

Ce livre s’adresse à celles et ceux qui ont déjà peu ou prou identifié leur type, et leur propose d’aller plus loin dans leur connaissance de soi, en étudiant en détail le stress via le MBTI, c’est-à-dire les phénomènes de Boucles (stress modéré) et de Grip (stress fort), profil par profil.

Ensuite, ce livre propose une lecture nouvelle et peu explorée de l’Anima et de l’Animus (la part de féminin dans l’homme et la part de masculin dans la femme), en tant qu’archétypes associés à la fonction inférieure de notre type MBTI. Ils sont aussi les révélateurs de notre personnalité cachée, laquelle peut nous mener vers l’équilibre de notre nature et sur le chemin de l’Individuation.